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课程概述
工作压力对职场人来说，是影响心理健康的重要因素，由此引发的心理问题不容小觑。如何防微杜渐，尽早发现和解决职场心理问题，显得尤为重要。本课程介绍了自我认知、职业规划、职业性格测试、情绪与压力管理等对职场心理健康至关重要的因素和标准，对认知和测评自己的职场心理健康，了解自身心理健康的状态有明确的指导意义。
课程目标
掌握职场心理健康至关重要的因素和标准，了解自身心理健康的状态。
考核评价
尽早发现和解决职场心理问题，为“发现更好的自己”指明方向。
详细介绍
东软教育在线
137
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1375
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